【オンデマンド配信】心を整える カスタムメイドの坐禅

激動する時代、生き抜く心を育てるには？
厳しい修行を経た老大師が、各々の日常生活にあったカスタムメイドの坐禅を伝授。

激動する時代、生き抜く心を育てるには？
世界のリーダー達も注目する「禅」が今、なぜ注目されているのか。厳しい修行を経た老大師が、修行の中で得たエピソードや日常生活に取り入れるカスタムメイドの坐禅を伝授します。ストレスに負けない心を整え、集中力を得る方法をお伝えします。

■講師：古川周賢老大師（臨済宗妙心寺派　乾徳山恵林寺住職）
東京大学大学院人文社会系研究科博士課程を修了、博士号取得。
京都紫野大徳寺専門道場にて修行ののち、恵林寺（山梨県）副住職、平成26年住職に就任。禅僧の視点から考える社会問題について、全国で講演を行っている。

販売期間：2025年3月27日（木）12：00まで
※同商品の再購入はできません。

※本コンテンツは、NHK文化センターで特に好評だった講座を、配信用に改めてスタジオ収録したものです。